Mode d’emploi – Human charger

Mode d’emploi

Notice d’utilisation

Utilisation Prévue

Le HumanCharger® vise à soulager les symptoms dus au décalage horaire et les symptômes classiques de blues de l’hiver dus au manque de lumière.

Le Jetlag est un effet psychologique qui résulte d’un trouble du rythme circadien du corps (dérèglement de l’horloge biologique) causé par un long et rapide déplacement entre les fuseaux horaires (est-ouest ou ouest-est).

Le blues de l’hiver est aussi connu sous le nom de léger syndrome affectif saisonnier (L-SAS). Le L-SAS est une forme moins développé du trouble affectif saisonnier (TAS). Le TAS est un symptôme de dépression chronique se manifestant en automne ou en hiver et s’arrêtant au printemps et en été. Le TAS affecte plus particulièrement le sommeil et l’énergie, avec un certain effet sur l’humeur chaque automne et hiver. Mais contrairement au TAS, les personnes atteintes de L-SAS ne complètent pas les critères de dépression profonde.

Utilisez HumanCharger si vous ressentez ou éprouvez ces symptômes découlant du bleu de l’hiver ou du jetlag:

  • l’irascibilité
  • le manque d’intérêt pour les activités que vous appréciez en temps normal
  • la sensation de ne servir à rien ou encore le désespoir
  • le manque de sommeil
  • la perte d’énergie
  • le retrait de la vie sociale
  • le manque d’activité physique
  • la fatigue
  • les envies
  • d’aliments riches en carbohydrates
  • et la prise de poids

Contre-indications

L’appareil n’est pas destiné aux sujets souffrant de dépression, d’angoisse, sous antidépresseurs, qui ont des pensées suicidaires ou qui en ont eu, qui ont essayé de se blesser ou d’en blesser d’autres.

Cet appareil n’est pas destiné à être utilisé par les enfants, ni au cours d’une grossesse.

L’appareil ne sera sans doute pas adapté aux sujets qui souffrent de troubles bipolaires.

Effets secondaires

Les effets secondaires de l’utilisation de l’appareil sont rares lorsque les instructions d’utilisation appropriée sont suivies. Les effets secondaires les plus fréquents qui ont été signalés dans nos études précédentes sont des maux de tête temporaires, des insomnies et des nausées. En outre, il y a des risques d’agitation, de baisse de la qualité du sommeil pendant les premières heures de la matinée, de vertiges, de mal d’oreille, d’acouphènes, de battement de Coeur irrégulier, d’irritabilité, de transpiration, d’oreilles qui « bourdonnent » et de troubles du sommeil.

Mises en garde

 Avant d’utiliser cet appareil, contactez votre médecin généraliste et informez-le des traitements que vous suivez, surtout dans les cas suivants :

  • Vous avez une pression sanguine faible (hypotension)
  • Vous souffrez d’une infection aux oreilles
  • Vous souffrez, ou avez souffert d’une dépression
  • Vous souffrez de troubles bipolaires diagnostiqués
  • Vous êtes hypersensible à la lumière (par exemple en cas d’épilepsie)
  • Vous prenez :
    • Des drogues psychotropes (exemple: antidépresseurs ou neuroleptiques)
    • Médicaments photo-sensibles (par exemple, certains antibiotiques ou composés d’origine végétale comme l’hypericine ou les comprimés antipaludéens)

N’utilisez pas cet appareil pendant que vous effectuez des tâches nécessitant une attention particulière aux sons, afin d’éviter les risques liés à une éventuelle restriction de l’ouïe, due au port des écouteurs.

Ne regardez pas directement la lumière émise par les écouteurs, afin d’éviter tout risque d’irritation des yeux.

Ne forcez pas l’installation des écouteurs, pour ne pas vous faire mal aux oreilles.

Maintenez cet appareil et ses accessoires hors de portée des enfants. Les petits composants pourraient être avalés.

Si vous constatez une détérioration ou une dégradation de votre appareil, quelle qu’elle soit, ne l’utilisez pas. Contactez Valkee pour vous faire assister.

Pour des raisons d’hygiène évidentes, ne partagez pas vos écouteurs avec une autre personne.

Ne faites pas une utilisation excessive de l’appareil. Cela pourrait provoquer des nausées, des maux de têtes et des troubles du sommeil. Les seules informations cliniques disponibles concernent les doses recommandées.

Assurez-vous bien que le dispositif et ses cables ne risquent pas de s’accrocher à quoi que ce soit pendant l’utilisation de l’appareil, afin d’éviter les risques d’enchevêtrement et d’étranglement.

Cet appareil contient une pile lithium-ion rechargeable. Ne mettez pas au feu ces piles, ne les désassemblez pas, ne les exposez pas à des températures extrêmes, sous peine de les faire surchauffer, ce qui pourrait les faire exploser ou leur faire prendre feu.

Aucune modification ne doit être apportée à cet appareil. Contactez Valkee pour vous faire assister.